Afinal, não precisa de 30 minutos de exercício seguido para viver mais
Todos os passos que dá contam para uma vida mais longa. Foi esta a conclusão de um novo estudo publicado pelo American Heart Association.
Todos os passos que dá contam para uma vida mais longa. Foi esta a conclusão de um novo estudo publicado pelo American Heart Association.
Os homens preferem mulheres mais novas? E elas? A teia é complexa. Eles sentem-se rejuvenescidos, elas protegidas? Até pode haver um padrão.
Não, a cozinha não tem de parecer um campo de batalha com desarrumação e sujidade. Evite o caos com os truques da chef Inês Simas.
Não é fácil conjugar as tendências dos desfiles com as peças que queremos usar no dia-a-dia. A MAGG mostra-lhe o que vai ter de comprar.
A Rua de Sá da Bandeira voltou às origens. Mas de forma melhorada.
Vários restaurantes e pastelarias servem brunches diferentes para comemorar a Páscoa. Aproveite o fim de semana prolongado e delicie-se.
Não é leve, simples ou descomplicada. A nutrição é um tema complexo e exigente. Saiba procurar informação. E não se deixe ir em cantigas.
Com cinco passos simples conseguia-se prevenir um terço dos cancros que afligem os portugueses, diz o cientista Manuel Sobrinho Simões.
Nem sempre a culpa das calorias de um prato é da massa. O molho errado pode estragar tudo. Conheça as sugestões de 4 nutricionistas.
Pedidos especiais, dicas e segredos de alguns menus para ajudar os veganos a sobreviver no meio de ementas cheias de produtos animais.
Estudos financiados pela indústria, manipulação de resultados, problemas nas investigações. O chocolate é bom. Mas não faz assim tão bem.
As manhãs entre mãe e filha podem ser ainda mais divertidas se ambas se vestirem de igual. A MAGG tem várias sugestões de looks idênticos.
Há alguns anos saltavam à corda, tinham bonecos para brincar e puzzles para montar. Hoje não é bem assim. E isso traz problemas.
Ir trabalhar de jeans e ténis, e usar um fato ao fim-de-semana pode parecer confuso. Mas é o espelho de uma moda cada vez mais sem regras.
Sempre que come uma amêndoa, está a ingerir mais açúcar do que o fruto seco. Analisámos 15 pacotes e os resultados são assustadores.
A que é à prova de água, a que dispensa curvador ou apenas a clássica número um? Cuidado, depois de ler isto vai querer experimentar todas.
Quando se gosta de uma peça, mas não se tem o corpo da modelo da fotografia, como se sabe como nos vai ficar? A Asos resolveu esse problema.
A paixão das mulheres pelo jogo é quase o lado poético do futebol. Ainda não há verbas milionárias à sua volta nem guerras de dirigentes.
Boas notícias para quem já anda à procura de vestidos para usar nos 756 casamentos que tem este ano. Há soluções versáteis e baratas.
Com ar vintage mas chique, os óculos de sol desta estação ganham inspiração nos anos 90 e prometem dar personalidade a qualquer look.
Peças com entrada gratuita, ensaios abertos, visitas guiadas e exibições de documentários são algumas das sugestões para assinalar a data.
A chef Inês Simas volta a fazer uma receita leve, saborosa e saudável: um tártaro bem colorido para servir como prato principal ou entrada.
Ela ligava 50 vezes ao dia, pintou-lhe o carro com verniz e acusou-o de violação. É só uma das quatro histórias de vítimas de perseguição.
Na praia ou na cidade. No jardim ou com vista para o rio. Aproveite o bom tempo e invista nos treinos em grupo. Tem muito por onde escolher.