Não é só a pele do rosto que sofre quando o frio aperta. A do corpo merece igual atenção e, por isso, temos várias sugestões.
Chuva persistente, vento cortante, variações bruscas de temperatura e dias cinzentos que parecem nunca mais ter fim. É assim que nos sentimos nos últimos tempos, particularmente depois do comboio de tempestades que tem assolado Portugal nos últimos tempos. E a verdade é que este tempo é tudo menos amigo da pele, que tanto sofre nesta altura do ano.
A exposição contínua ao frio, ao vento ou à baixa humidade, tanto no exterior como em ambientes interiores aquecidos, compromete o equilíbrio da barreira cutânea. Este stresse ambiental traduz-se numa maior perda transepidérmica de água, numa diminuição da flexibilidade da pele e num aspeto progressivamente mais opaco e desconfortável. Embora o rosto e as mãos revelem estes sinais de forma mais imediata, o corpo, como um todo, não é exceção.
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Por isso, quando o tempo fecha e a pele começa a repuxar, a palavra-chave passa a ser proteção, de forma a reforçar a função de escudo da pele, ajudando-a a reter água e a defender-se das agressões externas típicas dos dias de tempestade. Hidratantes com texturas mais densas e nutritivas fazem sentido nesta fase, porque o objetivo é criar uma camada que envolva a pele, devolvendo-lhe o conforto e a resiliência de que precisa.
A aplicação também conta e muito. Idealmente, estes cuidados devem ser aplicados com a pele ainda ligeiramente húmida, logo após o banho, quando a absorção é mais eficaz. Movimentos lentos e ascendentes ajudam não só a espalhar melhor a fórmula, como a estimular a microcirculação, algo especialmente útil quando o frio abranda tudo. A noite é o período mais indicado para fazê-lo, uma vez que é durante o descanso que a pele entra em modo reparação máxima.
A pensar nisto, fomos à procura de soluções eficazes, fáceis de encontrar no supermercado e com preços simpáticos para a carteira, porque cuidar da pele no inverno não tem de ser um luxo. Marcas como a CeraVe, Barral, Nivea ou Mixa são algumas das opções em que poderá investir para que a pele do corpo não entre, também, em estado de calamidade.