Afinal, o chocolate pode não ser tão mau para os dentes como aquilo que se pensa. Em vez disso, pode mesmo contribuir para uma boa higiene oral. De que forma? Um profissional de saúde explica.
Chocolates em forma de coração, tabletes com mensagens fofas, bombons dos mais variados sabores… Enfim. Seja qual for a forma e o feitio, o chocolate é talvez a prenda mais comum para o Dia dos Namorados, já que não há como errar com este doce apetitoso.
Se está a pensar trocar esta guloseima por um ramo de flores ou um peluche por não querer estragar os dentes à pessoa que ocupa o seu coração, pense novamente. Talvez o chocolate não seja assim tão prejudicial para a dentição como pode achar, devido ao açúcar e outros componentes.
Quem o diz é Khaled Kasem, chefe ortodontista da Impress, empresa especializada em ortodontia invisível. Afinal, o feito que este alimento pode ter no sorriso de cada pessoa pode mesmo surpreender, sendo considerado uma opção segura quando consumido com moderação.
No caso de o comer em excesso, não há higiene oral que o salve. Porém, se for um prazer ao qual se permite de vez em quando, pode estar a contribuir para a proteção do seu esmalte. Uma vez que é menos ácido que outros doces, como gomas, o chocolate não prejudica tanto esta camada.
Além disso, em comparação, também provoca menos cáries que outros doces, de acordo com este profissional de saúde. Visto que é menos pegajoso do que, por exemplo, pastilhas ou rebuçados, é menos propício a ficar preso nos dentes e, portanto, a causar cáries.
Há, inclusive, estudos que apontam que certas propriedades do chocolate, como a teobromina, podem mesmo chegar a eliminar as bactérias responsáveis pelo mau hálito. No que toca aos chocolates, o negro é o menos prejudicial, pois tem menos açúcar e mais antioxidantes.
