Um cheesecake bombástico, recheado de bolachas Oreo. Um pudim de leite condensado para fazer na caneca. Brownies com pedaços de pistaccio. Está bom para si?

Estas bolachas só precisam de estar 18 minutos no forno e além de se fazerem “num abrir e fechar de olhos”, desaparecem em menos de nada (nem é preciso apagar as luzes para não ver quem leva a última).

Uma nova investigação do Instituto Nacional de Saúde Dr. Ricardo Jorge diz que a quantidade de bolachas e cereais que respeitam as recomendações para uma alimentação equilibrada é muito pequena.